優しさに包まれたなら

おはようございます!

妄想爆発技術屋のミヤモトです。
乙女な筋トレマニアの方がメンバー内でも有名だったりして
間違えられるんですが、
一応、公式のあだ名は「妄想爆発技術屋のミヤモト」です。

自分も時折忘れるけど_:(´ཀ`」 ∠):

 

今回、心優しい女子から
炊飯器をお借りしました!

今まで炊飯器がなかった、
というか、二年前くらいに後輩がお金なかったので、
自分の炊飯器を貸してあげたんだよね。
で、そのままで、自分は圧力鍋だけだったんだけど、
最近YOUTUBEのマッ○スグリルさんの「沼」をつくりたくて
しょうがなかったのと、その女子が使わないので貸してくれるということで
本当に助かります!

というわけで早速作ってみました!

と言っても、材料が揃わないし、
炊飯器は女子が使ってただけあって
3合炊き(◯ッスルグリルは5合炊き)
材料も違うし、容量も違うし、
そもそも重量が結構不明なので
雰囲気です、雰囲気!

 

まずはオートミールを計量です!
これだけは250g。やはり、食物繊維とタンパク質が入ってるからね!

で、人参1本 重量がわからん。
軽量はしなかった。

うわ、多すぎた。
まぁ、よかろう。食物繊維です。やはり根菜だからね。
そして、ズッキーニ(非売品)
畑で取れたけど、怪我してたので売りにくい。可哀想にね。

このヘタって食えるのかな?

かじってみた。
うん、食えなくもないけど、ちょっと硬いような苦いような?
とりあえずやめておこう。

あ、炊き込むので出汁が要りますよね!
人参とか切ってる間に出汁とってます。
アコメヤ?の出汁。コレも貰い物!ありがとう!

あとは
塩こんぶ長(塩昆布長?塩コン部長?)を入れて(写真がなぜか重すぎて入らない)
ちなみに塩こんぶ長のイラストがiphoneカメラの顔判定されて自動フォーカスかかるのはすごい。
はちみつ梅入れて
あとは醤油にみりんに酢にオリーブオイルを適当。

ほい、できた!
うん、混ぜてたけばよかったね!

でも中はいい感じかも!

ファイバー要素が半端なくてめっちゃうまい!
野菜も自分で育てたのも入っててなんかより美味しく感じる!

今、食べながらブログ書いてるんだけど、
昔は「俺のために毎日味噌汁作ってくれ」的なプロポーズがあった説があるけど、
今時それをやったら、完全にセクハラになるよね。アメリカなら間違いない。
女性=家事的な発想からなってしまうような?

でも、炊飯器くれるような彼女ができたらいいな、としみじみ思ったり。
変な飯でよかったら「作ってくれ」って言われてもいいが(笑

嫁が稼いで自分が家事、全く問題ないなw
ただし、料理は味より栄養素。
PFCバランスファイバー(食物繊維)、あとはビタミンミネラルも一応考える。
ただし、一品率高そう。

何が言いたいかっていうと
今回の食物繊維飯は優しさ(炊飯器)に包まれてるってことさ。

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