打破マンネリ生活?

コロナ生活、みなさんいかがお過ごしですか?

緊急事態宣言が続いて気軽に外に出れなかったり、行きたいお店は早々と閉まってしまったり、話す人は身近な人に固まってしまい、毎日家と職場の往復、そんなマンネリ生活に拍車がかかっていませんか?

わたしもその一人ということで、最近はリフレッシュタイムを創り出していかに自分を整えるか?がテーマとなっています🦧

part1、刺激を求めて味の濃ゆいものや甘いものばかり食べてしまっていた自分にご指摘を受けて食生活改善にチャレンジ中!

ありがたいことに仲間が育ててくれてる無農薬野菜が身近で手に入りやすいので、数年ぶりにプライベートお料理に挑戦中🐣

家で気分転換ができる&野菜的健康生活🥬を目指して。

これがまたいいリフレッシュになる🧘‍♂️

part2、お酢生活🌡

お酢ドリンクを手に入れて、数日。

2回ほど飲みました。

酸っぱい😰🥲

続きますよーに。

part3、福津の海にでかける🏖

自然を感じて開放的に🏄‍♂️

福津の海の大きさに、地元の海を思い出します。

part4、YouTubeで自分の知らない世界を広げる。

おすすめは仲里依紗ちゃんのYouTube。

もうね、テンションついていけません。笑

爆買い動画を見ては、こんなものがあるんだ!

Uber eats動画を見ては、これはうちのお弁当でもできないかな?と研究も兼ねて。

(ちなみにNCG zeroも、YouTubeチャンネルありますのでチャンネル登録お願いします🤲🙂毎週土曜朝7時更新してます🍔)

刺激もマンネリも自分で変化を起こせる人間になろうと、試行錯誤。

人生1度きり。楽しまなくちゃ!

 

 

 

 

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