技術よりも ことば。

こんにちは!

「技術よりも、ことば。」

というフレーズが常に頭にある。

やったことないことをするのに、緊張はつきもの となってる私ですが、何も考えていないときはスムーズに出来たりする

事前にイメトレしてうまくいかないとアップセットするので、落ち着けーと自身に言うことが多々あります

上司から、技術も必要だけど 不安を抱えて調理をしても、美味しい良いお弁当はつくれないわよ!と教わって

不安はなくすこと。

これって、調理だけじゃなく 常にそうだなぁ。と(*゚∀゚*)

不安でカバンの中に物を詰め込んでみたり、持ち物リストをつくって毎晩チェックして寝たり、、、と昔はよくやっていました。(今も持ち物は多いほうですが💦)

忘れたら大変!

迷惑かける

恥ずかしい

みっともない

バカ

と、人の目を気にして生きていると余計なことまで考えて窮屈ですね。そりゃ、ひとりの時間も欲しくなるわ。

良い意味でリラックスも大事だなぁ。。。

と、思う日々であります (*^^*)

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