長生きの極意?!

みなさん、こんにちは!

ツバメ狩り淑女アラ古希みすずです。

もうすぐ12月だなんて、なんて月日の経つの早いんでしょう!

我々に師は11月で92才になられました。睡眠の重要さを

早くから説かれており、人間本来の脳の冴えを

身近に実感する日々です。脳が大事だと聞いて胸おちしてました。

そして最近巷ではその脳と腸が密接な関係にあると言われ始めましたね。

健康に気を遣う人はどんどん増えているようです。

ちょっと聞きかじるだけでも人間のからだの不思議さ、

宇宙に繋がる崇高さを感じることがたたあります。

人間のからだは食べたもので出来ているのですが、羊羹を切ったように

明確にいかないのも事実ですね。つまりどんなことばをつぶやいているか

のほうが影響力強いんじゃないかとわたしは感じています。

怒りは毒を飲むようなものってよく例えられますよね。

人間関係のストレスのほうが病気や事故をも起こしてしまう

ほどのエネルギーってことです。

自分も人も慈しんで、いろんな出てくる感情を手放していく。

人を許す!大きな課題ですがこれが出来ればこわいものなし!

です!精進してまいります。

最近食べた牛タン定食、美味しかったですよ。

福岡は魚、やっぱり美味しいです。

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