幸せだなぁと呟く時。。。


こんにちは!

シザーマウスくみこです!

今回のテーマはパラダイス!

みんな、おしゃべりパラダイスにまつわってお話書いているのてそろそろ違うお話もしてみようかな、と思ってます。

私が最近パラダイス〜!と感じるのは早朝なんです。

ぐっすり眠って心地よく目覚めた時、「あー幸せ!」と感じるんですね。

それが大体4時から5時の間で、あーまだあと1時間眠れる〜と思ったら、これまたパラダイスなのです。

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最近、枕を固く高くして寝返りを簡単に出来るようにしたのね。

そしたらすご〜くラクになって、目覚めがご機嫌になったのですよ。

結構、私達は睡眠重視集団でしょう?

みんなの情報で、リラックス音源のアプリとか、睡眠曲線を付けるアプリとか色々試すのも楽しい。

もう、いびきまで録音されてるのよービックリ!恐るべし睡眠アプリ。

でも何か毎日実験してるみたいで楽しいです。

いや、ホントに、快眠は幸福の元ですからお試しあれ!

 

 

 

 

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